Wspieram w rozwoju,
zmianie i sięganiu po więcej.
Coach w trakcie akredytacji ICF. Towarzyszę kobietom, które czują, że mogłyby osiągać więcej, ale nie wiedzą od czego zacząć, jak łączyć wiele ról, a przy tym żyć uważniej i w harmonii.
Wierzę w potencjał, który już w Tobie jest
Jestem coachem w trakcie szkolenia i akredytacji ICF (International Coaching Federation). Ukończyłam studia z ekonomii menedżerskiej i przez lata pracowałam zgodnie z wykształceniem, zanim z pasji do sportu narodziła się nowa zawodowa rola — własna marka odzieży sportowej. W końcu doszłam do tego, co naprawdę mnie fascynuje: psychologia i nieustanne poznawanie człowieka, jego talentów i potencjału.
Ciągłe poznawanie siebie oraz diagnoza ADHD w dorosłym życiu dały mi dodatkową perspektywę na to, jak różne bywają potrzeby i tempo rozwoju każdego człowieka. To doświadczenie, podobnie jak wcześniejsze zmiany zawodowe, ugruntowało moje przekonanie, że rozwój nie ma jednej uniwersalnej ścieżki — a to podejście dziś wnoszę do pracy z klientkami.
Na co dzień łączę pracę zawodową z rolą mamy i żony, co dało mi osobiste doświadczenie w godzeniu wielu życiowych ról. Nie znajdziesz tu jednak gotowych recept, jak osiągać więcej: znajdziesz merytoryczne wsparcie oparte na wiedzy, którą stale pogłębiam, oraz przekonanie, że każda kobieta ma w sobie więcej możliwości, niż jej się wydaje.
Człowiek jest jak komplet puzli — każdy element musi do siebie pasować i nie może brakować żadnego
Poszukiwanie ciągłej motywacji do zmiany będzie niewystarczające, jeśli nie spojrzysz na siebie jako na złożoną całość. Czy zastanawiałaś się kiedyś, co doprowadziło Cię dokładnie do miejsca, w którym teraz jesteś, i skąd bierze się Twoja potrzeba zmiany?
Znalezienie odpowiedzi na te pytania wymaga uważności — czasem chwili wytchnienia, by na nowo zdefiniować swoje cele. Być może to, za czym gonisz, nie jest obecnie najważniejsze. A może musisz zaopiekować się czymś więcej niż tylko motywacją do zmiany pracy czy wprowadzenia ruchu do swojego życia.
Czy dobry lekarz to ten, który podaje leki łagodzące objawy, czy ten, który najpierw szuka przyczyny, aby wiedzieć, co naprawdę wymaga poprawy?
Dla mnie kobieta to złożona układanka — wiele ról w jednym życiu, Twoim. Pracując długofalowo, cierpliwie i holistycznie, możesz na nowo poukładać swoje życie i zamienić motywację w dyscyplinę dopasowaną do Ciebie. Pomogę Ci w tym procesie, aby nie tylko cel był dla Ciebie najważniejszy, ale i droga była najpiękniejszą, jaką będziesz kroczyć.
Zobacz, jak możemy zacząć
Jak możemy zacząć
Możemy pracować razem indywidualnie, sesja po sesji, albo spotkać się w gronie innych kobiet — wybierz to, co teraz Ci najbardziej odpowiada.
Sesje 1:1
Zaczynamy od bezpłatnej, 30-minutowej rozmowy
- Bezpłatna konsultacja — poznajemy się i ustalamy formę współpracy
- Indywidualnie dopasowane sesje oparte na Twoich potrzebach i możliwościach
- Konkretne rozwiązania i holistyczne wsparcie w zmianie
Warsztaty i wydarzenia
Bez zobowiązań · zapisy bezpośrednie
- Warsztaty w kobiecym gronie, aktywne jednodniowe wypady lub weekendowe campy w naturze
- Spotkanie w kilkuosobowej grupie kobiet, które chcą realnie działać razem
- Przestrzeń, żeby się naładować i poczuć wsparcie innych kobiet
Sprawdź, co się dzieje
Warsztaty w kobiecym gronie, aktywne wypady i weekendowe campy ogłaszam na bieżąco, razem ze szczegółami i zapisami — każde wydarzenie ma swoją osobną stronę z pełnymi informacjami.
Miejsce na dłuższe myśli
Artykuły, ciekawostki naukowe, inspiracje, polecane książki i podcasty, a także karty pracy do pobrania — wszystko, czym chcę się z Tobą podzielić szerzej niż na social mediach.
Napisz do mnie
Masz pytania o sesje coachingowe albo chcesz umówić termin? Wypełnij formularz — otworzy się wiadomość e-mail gotowa do wysłania, odpowiadam osobiście.
Możesz też napisać bezpośrednio: derleta.milena@gmail.com
Zanim napiszesz
Odpowiadam zwykle w ciągu 1–2 dni roboczych. Napisz kilka słów o tym, co chciałabyś zmienić — łatwiej mi będzie zaproponować odpowiednią formę współpracy.